Terapia masażem – sprawdź, jak złagodzić różne dolegliwości
Masaż to nie tylko przyjemność. To przede wszystkim troska o jak najlepszą kondycję ciała i spokój duszy. Od tysięcy lat ludzie doceniają jego prozdrowotne walory. Odpowiednio zastosowany zabieg potrafi złagodzić bóle, rozluźnić przykurcze mięśni i wspomóc regenerację organizmu.
Masaż koi nerwy
Stres to nie tylko stan umysłu. To także cały szereg dolegliwości, jakie odczuwa Twoje ciało: bóle karku i pleców oraz przykurcze mięśni to tylko niektóre z jego negatywnych objawów. Klasyczny masaż odprężający ma na celu jak największe rozluźnienie organizmu. Głaskanie, oklepywanie i opukiwanie przyjemnie przyspiesza krążenie krwi i pomaga rozluźnić przykurczone mięśnie i stawy. Podobnie działa zabieg w fotelu do masażu, w którym za Twój komfort odpowiadają specjalne głowice masujące.
Odpoczynek po treningu
Biegasz, ćwiczysz na siłowni, a może uprawisz fitness? Z pewnością po wyczerpujących ćwiczeniach czujesz, że Twoje mięśnie wymagają regeneracji. Masaż to doskonały sposób na szybki powrót do formy. To dlatego tak często korzystają z niego sportowcy, a stanowiska z fotelami masującymi i gabinety spa, jak grzyby po deszczu, pojawiają się przy stadionach i klubach fitness.
Bez względu na to, czy korzystasz z klasycznego masażu, czy też odprężasz się w fotelu z funkcją masażu, powinieneś wiedzieć, jak taki zabieg wpływa na Twój organizm. Przede wszystkim pomaga we wchłonięciu zakwasów oraz obrzęków mięśni i stawów. Przyspieszając krążenie, ułatwia też doprowadzanie tlenu do wszystkich komórek organizmu, jednocześnie pozbawiając je zbędnych produktów przemiany materii.
W trosce o zdrowie
Regularne masaże w fotelu lub cykl zabiegów w gabinecie spa przyniosą ulgę w przypadku wielu dolegliwości. Masaże oddziałują na układ nerwowy, limfatyczny, krwionośny, pokarmowy, oddechowy i wydalniczy. Pomagają w powrocie do formy po kontuzji i są nieocenionym wsparciem w trakcie rehabilitacji. Pomagają także na kłopoty natury duchowej. Czy wiedziałeś na przykład, że codzienne zabiegi mogą pomóc w walce z bezsennością i depresją?