Fotel masujący sposób na
22.12.2022
Fotel masujący sposób na rozgrzewkę i regenerację
Rozgrzewka to jeden z najważniejszych elementów nie tylko treningu, ale i każdego dnia. To proste kilka minut, które mogą wiele zmienić.
Czytaj więcej 22.12.2022
Fotel masujący sposób na skurcze i brak mobilności
Czujesz, że rano Twoje mięśnie są sztywne i musisz zrobić kilka kroków, żeby się „rozruszać”? Prawdopodobnie brakuje Ci mobilności w stawach i masz przykurcze mięśniowe oraz osłabione mięśnie.
Czytaj więcej 22.12.2022
Fotel masujący sposób na zmęczenie
Czym jest zmęczenie? Każdy z nas ze względu na różnorodne obowiązki na codzień spotyka się ze zmęczeniem, które może mieć charakter zarówno fizyczny, jak i psychiczny. Zmęczenie jest naturalną...
Czytaj więcej 21.12.2022
Fotel masujący sposób na ból stawów
Każdy z nas doznał kiedyś bólu w obrębie jakiegoś stawu np. kolana, łokcia czy barku. Rodzajów tego bólu jest nieskończenie wiele. Warto wspomnieć, że bóle stawów mają różne pochodzenie, które...
Czytaj więcej 08.12.2022
Fotel masujący sposób na zwiększone napięcie mięśniowe
Stres, zmęczenie, przytłaczające obowiązki, przetrenowanie, przewlekłe bóle - to tylko niektóre z wielu czynników mogących powodować...
Czytaj więcej 08.12.2022
Fotel masujący sposób na ból lędźwi
Ból odcinka lędźwiowego kręgosłupa to jeden z najczęstszych problemów, który zaczyna się pojawiać bez względu na wiek. Specyfika naszego trybu życia sprawia, że jesteśmy podatni...
Czytaj więcej 08.12.2022
Fotel masujący sposób na ból odcinka szyjnego
Badania wskazują, że wśród najczęstszych problemów ortopedycznych, reumatologicznych i neurologicznych królują ból odcinka szyjnego
Czytaj więcej